Archives mensuelles : avril 2022

SÉJOUR BIEN-ÊTRE ET ÉPICURIEN EN PROVENCE du 30 mai au 02 juin 2022

« Yoga débutant Balades Bols chantants Dégustation de vins Spa Cuisine locale végétarienne et savoureuse  » dans le Luberon, à l’Oustaou du Luberon village de Gites éco-responsable. Du LUNDI 30 mai au JEUDI 2 juin 2022 Détails et inscriptions : ici . Ce séjour de 4 jours est proposé par Delphine Julie-Yoga professeure de yoga etLireLire la suite « SÉJOUR BIEN-ÊTRE ET ÉPICURIEN EN PROVENCE du 30 mai au 02 juin 2022 »

Pastilles lave-vaisselle

Depuis plusieurs années, je fabrique mes pastilles pour mon lave-vaisselle. Vous allez me dire : mais pourquoi se donne-t-elle autant de mal le dimanche alors qu’il y en existe des toutes faites ? Comme notre famille s’est engagée dans une démarches Zéro Déchet et que nous essayons de réduire les produits nocifs pour notre santéLireLire la suite « Pastilles lave-vaisselle »

Les 6 paramitas

Je savoure ce temps de repos pour me replonger dans mes cours sur la philosophie bouddhiste tibétaine en les intégrant à nouveau dans ma routine quotidienne. Je me suis rendue compte que je n’étais pas assez rigoureuse ces derniers mois et que je procrastinais beaucoup certains points (pour plein de bonnes raisons, évidemment!). Je travailleLireLire la suite « Les 6 paramitas »

#Zerodéchet : Les lingettes démaquillantes

Quand mon second fils est né, j’ai utilisé les couches et les lingettes lavables. Ça a été le démarrage de notre prise de conscience de nos déchets superflus. Alors j’ai continué à bannir les cotons jetables de la maison (bon… pour être honnête, il me reste un vieux paquet qui me sert tout de mêmeLireLire la suite « #Zerodéchet : Les lingettes démaquillantes »

Gestion de l’eau à la maison

Je profite de la journée mondiale de l’eau qui a eu lieu dernièrement pour vous partager mon expérience de nos petits gestes du quotidien pour protéger la planète (et notre porte-monnaie). Si bien sure nous essayons à la maison de ne pas faire couler l’eau quand nous nous lavons les mains, nous brossons les dentsLireLire la suite « Gestion de l’eau à la maison »

Retour de la Cafetière italienne à la maison !

POURQUOI NOUS AVONS BANNI DE LA MAISON NOTRE MACHINE A CAFE A DOSETTES ? Comme beaucoup de monde, nous avons été tenté par ces machines qui nous préparent une petite tasse à café en quelques instants… Il y a quelques mois, notre seconde machine a commencé à faiblir et nous ne trouvions pas la panne…LireLire la suite « Retour de la Cafetière italienne à la maison ! »

Faire ses conserves

POURQUOI JE FAIS MES CONSERVES DANS DES BOCAUX EN VERRE DEPUIS UN AN ? Préparer mes conserves me rappelle le souvenir du temps de mes grands-parents. Mais en fait, c’est bien plus qu’un moment de nostalgie ! J’ai commencé à m’intéresser sur le sujet quand mon fils est partie vivre sa vie d’étudiant et queLireLire la suite « Faire ses conserves »

DEFI ZERO DECHET & GESTES ECOLOGIQUES

Nous avons décidé de quitter la région parisienne il y a 16 ans afin d’offrir à notre fils un cadre de vie plus serein et équilibré. C’est lors de notre installation en Provence que nos prises de conscience écologiques ont émergé. Tout doucement et à notre rythme, nous avons adopté un mode de vie plusLireLire la suite « DEFI ZERO DECHET & GESTES ECOLOGIQUES »

Coaching Méditation

Cours de méditation individuels au cabinet ou en ligne Nous vivons dans une société où tout va vite et où nous multiplions les tâches tout au long de notre journée. L’épuisement, la fatigue, le surmenage, les problèmes de santé peuvent arriver. Peut-être ressentez-vous des difficultés pour vous apaiser, vous concentrer, être en harmonie avec vosLireLire la suite « Coaching Méditation »