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Méditation & Bols chantants

Un mardi par mois, retrouvons-nous à Mormoiron pour découvrir la méditation et/ou à approfondir votre pratique.

Séance relaxation sonore
Bols chantants

Je vous propose un programme personnalisé pour vous aider à mieux canaliser votre stress et à en réduire les effets sur votre corps et votre mental grâce à la cohérence cardiaque et aux bols chantants.

Cap Harmonie

Fondée 2014 par Isabelle SERGES, Cap Harmonie est une association qui propose des outils de méditation, des ateliers, des séjours et des voyages spirituels ainsi que des séances individuelles de coaching et de relaxation sonore avec les bols chantants.