Le Mul Mantra, ou Mool Mantra, littéralement « mantra racine », a été donné par Guru Nanak, yogi, guérisseur et fondateur du Sikhisme. Il est l’équivalent de la Gayatri Mantra dans l’hindouisme et du Om Mani Padme Hum du bouddhisme. On raconte qu’alors qu’il faisait sa Sadhana matinale au bord d’une rivière, Guru Nanak disparut dans un éveil extatique pendant trois jours. Quand ilLireLire la suite « Mool Mantra »
Archives mensuelles : octobre 2020
Akal
Le mantra AKAL signifie « Immortel » . Il aide à dépasser la peur de la mort pour honorer les âmes des défunts. Ce chant puissant peut être utilisé chaque fois qu’un être cher passe pour honorer son esprit et l’aider à « pénétrer dans les éthers bleus », comme il est connu dans la tradition duLireLire la suite « Akal »
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Cartes méditatives « Voyage vers l’harmonie »
Lors des ateliers, des stages ou du séjour que j’ai animés, revient régulièrement le besoin pour les personnes rencontrées d’avoir des outils pour pratiquer la méditation. Cherchant une approche ludique pour les accompagner, l’idée de créer un jeu de cartes a germé en moi. Même si pour méditer, nous n’avons besoin de rien de plusLireLire la suite « Cartes méditatives « Voyage vers l’harmonie » »
Ebook gratuit pour le 1er anniversaire du jeu de cartes méditatives!
Le jeu de cartes méditatives « Voyage vers l’Harmonie » fête cette semaine sa première année d’existence ! Je suis fière d’avoir créé ce jeu aux côtés de Sophie Déjean sans qui il n’aurait jamais eu de telles couleurs. Gratitude infinie à toutes les personnes qui m’ont fait confiance, qui me suivent, qui permettent à cet outilLireLire la suite « Ebook gratuit pour le 1er anniversaire du jeu de cartes méditatives! »
Retraite de méditation et Relaxation au cœur de la Provence – 18 au 21 octobre 2021
Et voici le prochain événement que nous organisons à l’Oustaou du LUberon avec Cécile Michel Luberon et Patricia Laidin-Solliers! Rv en octobre 2021 pour passer 3 jours ensemble, apprendre à se reconnecter à soi, à ses émotions et à lâcher ses peurs et ses croyances limitantes grâce à l’énergie créée par la pratique de laLireLire la suite « Retraite de méditation et Relaxation au cœur de la Provence – 18 au 21 octobre 2021 »
CAP HARMONIE 