YEMAYA ASSESSU Ce mantra renforce notre réserve d’Amour inconditionnel ! C’est une célébration du moment où la rivière rencontre l’océan. Yemaya représente la Déesse de l’océan, la mère toutes les déesses. Traduction : « J’honore l’espace en toi où tout l’Univers réside. J’honore cet espace d’amour, de vérité, de paix et de lumière en toi. EtLireLire la suite « Yemaya Assessu »
Archives de l’étiquette : pleine conscience
#2 – Séjour Holi en provence – Immersion dans la culture indienne et tibétaine – Octobre 2023
7 jours – 6 nuits de Retraite Bien-être dans le Luberon du samedi 14 au vendredi 20 octobre 2023 Au programme : Initiation langue tibétaine, méditation, sophrologie, initiation philosophie bouddhiste soirée Puja de lumières atelier des oracles , yoga des 5 tibétains, atelier Karma, atelier ayurveda, Yoga du visage, atelier créativité, soirée Danse-Transe….et encore ….YogaLireLire la suite « #2 – Séjour Holi en provence – Immersion dans la culture indienne et tibétaine – Octobre 2023 »
Retraite « Voyage autour des énergies » – Février 2023
Retraite voyage autour des énergies – Du jeudi 9 février à 15h au dimanche 12 février 2023 avant 13h. Un séjour accompagné des co organisatrices, qui vous entourent du matin au soir, de 8h à 22h ! Bienveillance, partages, gaieté, joie et professionnalisme. Je vous accueillerais à l’Oustaou du Luberon aux côtés de : CarineLireLire la suite « Retraite « Voyage autour des énergies » – Février 2023″
Kit création de menus hebdomadaires
Je vous propose un nouvel outil qui va vous accompagner pour créer vos menus hebdomadaires. 33 fiches pour planifier vos repas en fonction des goûts de votre foyer, de la saison ou des occasions ! Vous y trouverez des fiches : planning de menus hebdomadaires à plastifier pour une utilisation perpétuelle en fonction des 4LireLire la suite « Kit création de menus hebdomadaires »
Carnet de Coaching méditation
Ce carnet a été créé afin de permettre à tous de se reconnecter à soi au travers d’exercices simples et d’avoir une ouverture vers la recherche spirituelle, en complément du jeu de cartes méditatives « VOYAGE VERS L’HARMONIE ». C’est une méthode originale destinée aux personnes novices qui souhaitent découvrir la méditation mais également aux personnes plusLireLire la suite « Carnet de Coaching méditation »
Kit gestion Budgétaire
La méditation m’a permis, au fur et à mesure de la pratique d’être plus présente à ce que je fais. Des prises de conscience sont apparues, notamment concernant la gestion du budget familial. Parler d’argent est souvent un sujet tabou voir conflictuel. Alors, dans notre système familial, on faisait au jour le jour, et onLireLire la suite « Kit gestion Budgétaire »
Voyage spirituel au Népal
Voyage avec excursions et expériences spirituelles dans les plus beaux sites et sanctuaires du pays DU 10 au 25 avril 2023 JE M’INSCRIS Le Népal a tant à vous offrir. VIVEZ UNE EXPÉRIENCE IMMERSIVE DE MÉDITATION ET DE CONTEMPLATION SUR DES SITES ENCHANTEURS ET MYSTIQUES Vivez un voyage spirituel exceptionnel de 15 jours MON INVITATIONLireLire la suite « Voyage spirituel au Népal »
SÉJOUR BIEN-ÊTRE ET ÉPICURIEN EN PROVENCE du 30 mai au 02 juin 2022
« Yoga débutant Balades Bols chantants Dégustation de vins Spa Cuisine locale végétarienne et savoureuse » dans le Luberon, à l’Oustaou du Luberon village de Gites éco-responsable. Du LUNDI 30 mai au JEUDI 2 juin 2022 Détails et inscriptions : ici . Ce séjour de 4 jours est proposé par Delphine Julie-Yoga professeure de yoga etLireLire la suite « SÉJOUR BIEN-ÊTRE ET ÉPICURIEN EN PROVENCE du 30 mai au 02 juin 2022 »
Les 6 paramitas
Je savoure ce temps de repos pour me replonger dans mes cours sur la philosophie bouddhiste tibétaine en les intégrant à nouveau dans ma routine quotidienne. Je me suis rendue compte que je n’étais pas assez rigoureuse ces derniers mois et que je procrastinais beaucoup certains points (pour plein de bonnes raisons, évidemment!). Je travailleLireLire la suite « Les 6 paramitas »
Gestion de l’eau à la maison
Je profite de la journée mondiale de l’eau qui a eu lieu dernièrement pour vous partager mon expérience de nos petits gestes du quotidien pour protéger la planète (et notre porte-monnaie). Si bien sure nous essayons à la maison de ne pas faire couler l’eau quand nous nous lavons les mains, nous brossons les dentsLireLire la suite « Gestion de l’eau à la maison »
CAP HARMONIE 