Archives de l’étiquette : calme mental

Ce mantra se compose des trois noms sacrés représentant Dieu, en Sanskrit, qui lorsque prononcés créent une vibration spécifique très puissante. Hare – l’énergie de Dieu, son aspect féminin, l’énergie universelle (Shakti) Krishna – les qualités et attraits infinis de Dieu Rama – La source de tous bienfaits Lorsque l’on prononce ou chante ce mantraLireLire la suite « Hare Mantra »

Le mantra Wah Yantee est récité pour éveiller l’intuition.  C’est un mantra de créativité et de renouveau. Il est l’un des mantras chantés chaque matin dans le cadre de la Sadhana du Verseau. Dans la tradition du Kundalini Yoga, la pratique de ce mantra est l’aboutissement de centaines d’années de prière. Waah Yantee Kar Yantee Jag DutLireLire la suite « Wah Yantee »

Tat Tvam Asi est généralement traduit par «Je suis cela» ou «Tu es cela». C’est l’un des quatre principaux Mahavakyas, ou «Grandes paroles» de l’ancien texte hindou, les Upanishads. Ce mantra est utilisé dans la philosophie hindoue et du yoga pour désigner l’unité d’Atman (le soi ou l’âme individuelle) avec Brahman (conscience universelle ou l’Absolu). La traduction directe de ce terme découle deLireLire la suite « Tat Tvam Asi »

 «So Ham» signifie «Je suis Lui» (la Conscience Universelle, le Soi, le Divin, le Grand Tout) ou «Je suis Cela». L’être individuel, l’âme individuelle prend conscience qu’elle est l’étincelle de quelque chose d’infiniment plus grand. Le souffle met en relation la conscience individuelle et la conscience cosmique… Le son subtil «So» est émis à l’inspiration,LireLire la suite « OM SO HUM »

Le Pavamana Mantra ou mantra de la purification est un très ancien mantra hindou tiré de la Brihadaranyaka Upanishad. On le retrouve en introduction des chants d’Amma.   Conduis-moi (GAMAYA) de l’Irréel (ASATO) au Réel (SAT)Conduis-moi de l’Ombre (TAMAS) à la Lumière (JYORTIR)Conduis-moi de la Mort (MRTYOR) à l’Immortalité (AMRITAM) Aum Asato ma Sat gamaya Tamaso ma Jyotir gamaya Mrityor ma Amrita gamaya Om shanti https://www.youtube.com/watch?v=_EujsFx462g https://www.youtube.com/watch?v=uk-NomPfBuk https://www.youtube.com/watch?v=MGHmKh7XHw8

Ce mantra est généralement chanté trois fois au début d’une pratique ou d’un cours de yoga Kundalini. Ong namo guru dev namo est considéré comme un mantra protecteur à haute vibration car il est censé aider le yogi à se connecter avec le pouvoir et les idées de la communauté des étudiants et des professeurs deLireLire la suite « Ong Namo »

Ce mantra de la Paix (Shanti) est souvent utilisé en mantra « d’ouverture » d’une séance de yoga pour protéger l’étudiant mais aussi le professeur dans leur quête d’apprentissage et de transmission du savoir. Le texte vient tout droit de l’un des textes fondateurs du yoga : les Upanishads. Ce mantra permet d’accéder au changement, à laLireLire la suite « Om Sahana Vavatu »

Ce mantra permet d’avoir une vue juste sur notre situation et nos projets. La concentration sur la vérité essentielle prend le pas sur le superficiel. En plus de rendre la vue, il irradie la sagesse accédant à la clarté intérieure. Om chakshuhu permet d’invoquer le chemin. OM CHAKSHUHU CHAKSHUHU CHAKSHUHUTEJAHA STHIRO BHAVAMAM PAHI PAHI TVARITAMCHAKSHU-ROGAAN SHAMAYALireLire la suite « Om chakshuhu »