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Archives de la catégorie : Cartes Méditation Créative
Merci !
Je souhaite remercier de tout cœur toutes les personnes qui ont participé à la création du jeu « Cartes Méditatives de Cap-Harmonie », de près ou de loin ! Sans vous, l’aventure aurait été différente ! Alors je vous adresse toute ma gratitude pour votre confiance et votre soutien ! Pauline BALLOT – Béatrice BONNEAU – AngéliqueLireLire la suite « Merci ! »
Ateliers J’apprends à Méditer à Mormoiron 2023/2024
Je vous invite à venir découvrir la méditation et/ou à approfondir votre pratique un mardi par mois au Mas du Bacalan à Mormoiron . Chaque séance est inspirée par le jeu « Voyage vers l’Harmonie ». L’objectif de ces ateliers est d’être dans le moment présent et d’affiner vos capacités de concentration tout en étant dans l’ouvertureLireLire la suite « Ateliers J’apprends à Méditer à Mormoiron 2023/2024 »
Lectures inspirantes autour de la Méditation
Parce que la lecture est ma deuxième passion, je souhaite partager avec vous quelques sources d’inspiration qui m’ont soutenue lors de la création de mon jeu de « Cartes Méditatives » ! Je vous propose une liste qui est loin d’être exhaustive et qui sera enrichie régulièrement! La méditation – La pleine conscience : origines, techniques etLireLire la suite « Lectures inspirantes autour de la Méditation »
SARVESHAM
Mantra de la Paix Om Om Om Sarvesham Svastir Bhavatu Sarvesham Shantir Bhavatu Sarvesham Poornam Bhavatu Sarvesham Mangalam Bhavatu Om, Shanti, Shanti, Shanti «Que le bien-être, la paix, la plénitude et la tranquillité, le bonheur et la prospérité soient atteints par tous». https://www.youtube.com/watch?v=6XP-f7wPM0A 🌸🙏🌸 Shanti 🌸🙏🌸
OM MANI PADME HUM
La syllabe OM symbolise la création, c’est le son originel. Cela représente également le corps, le discours et l’esprit qui ne sont pas purifiés. Pour les purifier, il faut réciter le mantra.Mani est le mot sanskrit correspondant à joyau. Toutefois, il doit avant tout être vu comme la méthode à suivre pour se connecter àLireLire la suite « OM MANI PADME HUM »
SA RE SA SA
Mantra Sa Re Sa Sa En Kundalini Yoga, il existe une méditation spécialement pour les jours de pleine lune. Cette méditation s’appelle Antar Naad Mudra ou Kabadshe. Posture : Assis jambes croisées et colonne droite Mudra (position des mains) : Joindre les mains en mudra de prière au niveau du nombril. Commencer le mantra avec SA RE SA SA, 3 fois et amener les mains jointes auLireLire la suite « SA RE SA SA »
CAP HARMONIE 