Ce mantra est chanté au début d’une nouvelle aventure afin d’enrayer tout obstacle visible ou invisible sur notre route. Le mantra « Om Gam Ganapataye namaha » est un mantra d’harmonisation aux énergies d’abondance et de réussite. Ce mantra est associé au Dieu Ganesh, le dieu à tête d’éléphant de la sagesse et de la connaissance. IlLireLire la suite « OM GANAPATAYE NAMAHA »
Archives de l’auteur : CAP HARMONIE
Les bols à offrande
Les bols à offrande Généralement on les retrouve par sept sur les autels bouddhistes. Cinq d’entre eux sont utilisés pour renvoyer aux cinq sens des humains. Les offrandes sont effectuées dans sept bols posés sur un autel. La lumière ne se trouve pas dans un bol ; elle est généralement évoquée par une lampe, à beurreLireLire la suite « Les bols à offrande »
Méditer en Ardèche, la Slowlife attitude – mai 2019
Toutes les informations à venir prochainement !
Lexique Ladakhi
Séjour « le Bien-être par la méditation » – Mars 2019
Séjour « le Bien être par la méditation » 3 nuits/ 3 jours du 21 au 24 mars 2019 dans le Luberon. Au-delà de ses nombreux bienfaits physiques et mentaux, la méditation est avant tout une pratique agréable. Néanmoins, la plupart d’entre nous ont du mal à s’accorder chaque jour un quart d’heure de calme, de détente et de silence.LireLire la suite « Séjour « le Bien-être par la méditation » – Mars 2019″
Atelier-Conférence autour de la Compassion – 12/10/2018
Lama Samten nous a proposé un atelier-conférence autour de la Compassion à L’Oustaou du Luberon, le 12/10/2018. Ce fut un moment délicieux où j’ai eu le privilège d’accompagner à nouveau Lama Samten pour reformuler ses propos qui peuvent être difficiles à comprendre par les personnes non aguerries à son accent québéco-tibétain ! Les participants ontLireLire la suite « Atelier-Conférence autour de la Compassion – 12/10/2018 »
Le Ladakh – Inde du Nord
Crédit photo : Yuri Andries Je vous propose de découvrir ensemble le Ladakh, région que j’ai découverte en février 2019 et où j’aurai le bonheur de retourner en mai 2022 ! http://www.ladakh-zanskar.info Souvent appelé le « paradis des photographes » ou « le petit Tibet », le Ladakh se situe à la pointe nord deLireLire la suite « Le Ladakh – Inde du Nord »
SARVESHAM
Mantra de la Paix Om Om Om Sarvesham Svastir Bhavatu Sarvesham Shantir Bhavatu Sarvesham Poornam Bhavatu Sarvesham Mangalam Bhavatu Om, Shanti, Shanti, Shanti «Que le bien-être, la paix, la plénitude et la tranquillité, le bonheur et la prospérité soient atteints par tous». https://www.youtube.com/watch?v=6XP-f7wPM0A 🌸🙏🌸 Shanti 🌸🙏🌸
La méditation et les enfants
Pourquoi faire de la méditation avec les enfants? Les spécialistes de l’enfance tirent un constat général : les enfants et les adolescents manquent de temps pour se recueillir. Ils sont perpétuellement sollicités, soit par les écrans, soit par leurs nombreuses activités, et disposent de très peu de temps pour se pencher sur leurs émotions, se concentrer, bref,LireLire la suite « La méditation et les enfants »
Stage initiation Calme mental – Automne 2018
Cette pratique laïque ancestrale est un véritable entraînement de l’esprit qui demande de la discipline et permet de développer une ouverture et une sensibilité à autrui. Ce stage est composé de 3 séances qui s’adressent à toutes les personnes qui souhaitent s’initier à la méditation pour se libérer du stress et autres expressions de nosLireLire la suite « Stage initiation Calme mental – Automne 2018 »
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