🌸 Gratitude & Compassion pour 2024 🌸 En ce début d’année, je tiens à vous transmettre mes vœux les plus chaleureux pour une année 2024 exceptionnelle, plein de réussites de croissance personnelle et professionnelle et de belles surprises! L’année 2023 a été marquée par un voyage au Népal ainsi que le lancement de la formationLireLire la suite « Calendrier Spirituel 2024 »
Archives de l’étiquette : Bols chantants
WE Ressourcement – Détente & douceur
Retraite bien-être : Séjour de 2 nuits / 3 jours Du samedi 16 décembre 2023 au lundi 18 décembre 2023 Suite aux succès des nombreux séjours organisés par Carine et Isabelle depuis 3 ans, et suite à vos demandes, nous vous proposons un court séjour : UN WEEK END D’IMMERSION ET PLEINE NATURE Au programme : BolsLireLire la suite « WE Ressourcement – Détente & douceur »
Cahier de vacances – Eté 2023
Cap-Harmonie & Co a encore frappé ! Après le succès de l’Ebook de l’année dernière autour de la « Routine matinale » (toujours disponible gratuitement), je suis heureuse de vous offrir pour cet été un petit Cahier de vacances concocté avec mes copines Angelique Bressy, Carine Ther Ayurvéda et Cécile Michel Luberon Vous y trouverez : uneLireLire la suite « Cahier de vacances – Eté 2023 »
#2 – Séjour Holi en provence – Immersion dans la culture indienne et tibétaine – Octobre 2023
7 jours – 6 nuits de Retraite Bien-être dans le Luberon du samedi 14 au vendredi 20 octobre 2023 Au programme : Initiation langue tibétaine, méditation, sophrologie, initiation philosophie bouddhiste soirée Puja de lumières atelier des oracles , yoga des 5 tibétains, atelier Karma, atelier ayurveda, Yoga du visage, atelier créativité, soirée Danse-Transe….et encore ….YogaLireLire la suite « #2 – Séjour Holi en provence – Immersion dans la culture indienne et tibétaine – Octobre 2023 »
Rétrospective – Séjour au Ladakh mai 2022
J’ai eu le plaisir d’accompagner un nouveau groupe au Ladakh en mai 2022 en partenariat avec Shanti Om Travel. Nous avons partagé 12 jours d’expériences culturelles, spirituelles et surtout humaines. Chaque matin, nous commençons la journée par un atelier en plein air (bols chantants ou introduction au bouddhisme) et nous la clôturons par une séanceLireLire la suite « Rétrospective – Séjour au Ladakh mai 2022 »
SÉJOUR BIEN-ÊTRE ET ÉPICURIEN EN PROVENCE du 30 mai au 02 juin 2022
« Yoga débutant Balades Bols chantants Dégustation de vins Spa Cuisine locale végétarienne et savoureuse » dans le Luberon, à l’Oustaou du Luberon village de Gites éco-responsable. Du LUNDI 30 mai au JEUDI 2 juin 2022 Détails et inscriptions : ici . Ce séjour de 4 jours est proposé par Delphine Julie-Yoga professeure de yoga etLireLire la suite « SÉJOUR BIEN-ÊTRE ET ÉPICURIEN EN PROVENCE du 30 mai au 02 juin 2022 »
Le bol kansu
Depuis des siècles, dans l’état du Gurajat, à l’ouest de l’Inde, les jeunes enfants massent les pieds de leurs parents et plus particulièrement ceux de leurs grands-parents le soir, pour réduire leur fatigue de la journée à l’aide des bols Kansu. La légende dit qu’il s’agissait d’un échange : un massage contre une histoire (lesLireLire la suite « Le bol kansu »
Holi en Provence – Octobre 2022
Suite à mon voyage au Ladakh, plusieurs personnes m’ont interpelée pour me dire qu’elles rêveraient de vivre cette expérience, mais que pour différentes raisons, il ne leur est pas possible de voyager. C’est pourquoi je vous propose avec mes copines Cécile et Carine de faire venir l’Inde jusqu’à vous à l’automne 2022 ! Nous allonsLireLire la suite « Holi en Provence – Octobre 2022 »
Séjour « Se transformer en pratiquant la voie Toltèque de Don Miguel Ruiz »
Je suis heureuse de retrouver la belle équipe de l’Oustaou du Luberon aux côtés de Carinne Salomone ! Rv en octobre 2021 pour passer 4 jours ensemble pour découvrir les voies spirituelles des Accords Toltèques. Livre culte paru en 1997, vendu à plusieurs millions d’exemplaires dans le monde entier, Les Quatre Accords Toltèques révèlent 4LireLire la suite « Séjour « Se transformer en pratiquant la voie Toltèque de Don Miguel Ruiz » »
Retraite de méditation et Relaxation au cœur de la Provence – 18 au 21 octobre 2021
Et voici le prochain événement que nous organisons à l’Oustaou du LUberon avec Cécile Michel Luberon et Patricia Laidin-Solliers! Rv en octobre 2021 pour passer 3 jours ensemble, apprendre à se reconnecter à soi, à ses émotions et à lâcher ses peurs et ses croyances limitantes grâce à l’énergie créée par la pratique de laLireLire la suite « Retraite de méditation et Relaxation au cœur de la Provence – 18 au 21 octobre 2021 »
CAP HARMONIE 