Mon passage dans le podcast Flowsophie : partager l’univers authentique des bols chantants

J’ai eu l’immense plaisir d’être invitée par Sophie Deligiannis sur son podcast « Flowsophie« pour échanger autour de ma passion : les bols chantants et leur pouvoir transformateur. Cette rencontre a été l’occasion de partager des années de recherches, d’expériences et de découvertes autour de ces instruments exceptionnels.

Un échange authentique sur un sujet qui me passionne

Sophie, avec sa sensibilité et sa capacité d’écoute remarquable, m’a permis d’aborder en profondeur les aspects qui me tiennent le plus à cœur concernant les bols chantants. Loin des idées reçues et des légendes romantiques, nous avons exploré ensemble la véritable histoire de ces objets fascinants.

Les points clés de notre échange

🔍 La quête de vérité historique
J’ai partagé le fruit de mes deux années d’enquête pour découvrir l’origine authentique des bols chantants. Cette recherche m’a menée jusqu’aux échanges avec Matthieu Ricard, moine bouddhiste et interprète du Dalaï Lama, qui m’a confirmé que ces bols ne faisaient pas partie de la tradition tibétaine ancestrale. Mes voyages au Ladakh et au Népal ont enrichi cette compréhension, révélant que ces « bols tibétains » sont en réalité des objets utilitaires népalais qui ont trouvé une nouvelle vie spirituelle en Occident.

✨ L’importance de l’authenticité
Nous avons abordé un sujet crucial : pourquoi privilégier un vrai bol artisanal népalais plutôt qu’une contrefaçon chinoise ? Au-delà de la qualité sonore et vibratoire, c’est un véritable acte de soutien aux communautés tibétaines en exil et aux artisans newari du Népal. Chaque bol authentique porte en lui l’énergie et le savoir-faire de ceux qui l’ont créé.

🧘‍♀️ Une méditation accessible à tous
Sophie et moi avons exploré comment les bols chantants peuvent devenir un pont naturel vers la méditation, même pour ceux qui pensent « ne pas savoir méditer ». Les vibrations de ces instruments ont cette capacité unique de nous ramener instantanément au moment présent, créant un ancrage profond dans l’instant.

L’expérience du son comme chemin de transformation

L’un des moments les plus beaux de cette interview a été de pouvoir partager l’expérience directe du son. Car c’est bien là toute la magie des bols chantants : ils ne se contentent pas d’être entendus, ils sont ressentis dans tout notre être.

Les vibrations des bols agissent sur plusieurs niveaux :

Physique : détente musculaire, harmonisation du système nerveux
Émotionnel : apaisement, libération des tensions
Mental : clarification, retour au moment présent
Énergétique : rééquilibrage des centres subtils

Un livre né de cette passion partagée

Cette interview s’inscrit parfaitement dans le contexte de la sortie de notre livre « Méditer avec les bols chantants », co-écrit avec Isabelle Cerf et publié aux éditions Vega en avril 2025. Ce guide pratique propose 32 méditations guidées et de nombreux exercices pour découvrir tout le potentiel de ces instruments extraordinaires.

Le livre reflète notre approche : allier respect de la tradition, recherche de vérité historique et pratiques contemporaines adaptées à nos besoins actuels.

Gratitude et perspectives

Je tiens à remercier chaleureusement Sophie Deligiannis pour la qualité de cet échange et la bienveillance qu’elle a apportée à cette interview. Son podcast « Flowsophie » offre un espace précieux pour explorer les chemins de développement personnel avec authenticité et profondeur.

Cette expérience me confirme l’importance de continuer à partager cette passion, de transmettre la véritable histoire des bols chantants et d’accompagner celles et ceux qui souhaitent découvrir leur pouvoir transformateur.

🎧 Pour écouter l’épisode complet :
Podcast Flowsophie – « Méditer avec les bols chantants avec Isabelle Serges »
Disponible sur toutes les plateformes de podcast ou sur Youtube.